La banda de moviemiento de la cinta Ranbak 512 es de  110 cm y ancho 40 cm, permitiendo una altura de usuario de aproximadamente 1.85mts. Además cuenta con sistema anti-impacto para proteger los tobillos y rodillas de posibles lesiones. 

La Ran 512 viene equipada con un  monitor electrónico digital registra calorías consumidas, tiempo de sesión, distancia recorrida, scan de todas las funciones. Pudiendo ir monitoreando en todo momento el niver de ejercicio y exigencia del cuerpo.

Cuando decimos que es ideal para el hogar es que es muy practica de guardar, ya que posee la función de ser plegable y hace que su movilidad y guardado se super sencillo.

Por ello, no hay duda: correr y caminar son los ejercicios físicos con los que se queman más grasas y más calorías. Para simular la fricción/resistencia de una carrera al aire libre, solo hay que configurar una pendiente del 1-2%. Obviamente, el esfuerzo calórico aumenta en proporción a la velocidad y la distancia recorrida, pero esto algo que debe elegirse en función de las condiciones físicas personales. En general, para perder peso en cinta de correr son recomendables series cortas a velocidades altas, seguidas de intervalos de recuperación o descanso. Es recomendable que los ejercicios de alta intensidad no se prolonguen más de 20 minutos. Si queremos perder peso caminando o trotando en nuestra cinta de correr, el intervalo de tiempo debe incrementarse a 30 minutos en caso de trote ligero y a 40 si caminamos.